如何通過指甲檢視健康

如何通過指甲檢視健康 健康自檢  一、如何通過指甲檢視健康 1、指甲板縱紋 指甲縱紋——神經衰弱 指甲上有數條明顯縱紋表示長期神經衰弱、機體衰老的象征。 容易出現： 神經衰弱，長期失眠，多夢，易醒，難入睡。 消耗性疾病，體力透支（如身心疲勞綜合征）。 免疫功能差，容易感冒。 2、指甲板橫紋 橫紋深粗者，表示一次嚴重的疾病。 指甲橫紋多且細者，多見於長期慢性消化系統疾病。飲食稍不注意，就會出現腹痛、洩瀉等症狀。 3、指甲的斑點 瘀黑斑點—是表示腦部血液循環發生障礙的征兆。 一般右手指甲出現，表示左腦有問題。 指甲白點—消化不良，指甲上出現1個或數個白點：  成人多見肝功能代謝或受損，特別是乙肝慢性病人。 小孩多見於腸胃積滯，消化不良或蟲積或缺鈣 習慣性便秘，長期造成腸胃紊亂也會出現點狀白點。 4、按壓指甲 一般而言恢復快的表示正常，慢的表示體內有障礙 用一只手按壓住另一只指甲尖3秒，見指甲白色後放手，觀察5個手指甲床下血液循環回復的快慢，如果馬上呈微紅狀，則表示健康，說明血液循環順暢，內髒機能活潑。如果有1個指頭血液循環不良，則與這一指頭相應的內髒問題有關。 5、半月痕－正常 雙手8～10個手指要有半月痕。 半月痕面積占指甲的1/5； 半月痕的顏色為奶白色，越白越好，表示精力越壯。 6、半月痕－不正常 1>寒底型 無半月痕為寒底型。 半月痕越少，表示精力越差，這種人的髒腑功能低下，氣血運行緩慢，容易疲勞乏力，精神不振，吸收功能差，面色蒼白，手腳厥冷，心驚，嗜睡，容易感冒，反復感冒，精力衰退，體質下降，甚則痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結節、腫瘤。 2>熱底型 連小指也有半月痕者，半月痕增大均屬熱底型。 這種人的髒腑功能強壯身體素質較好。但在病理情況下，則是陽氣偏盛，髒腑功能亢進。可見面紅，上火，煩躁，便秘，易怒，口干，食量大，不怕冷，好動，甚至血壓高、血糖高、中風。 3>寒熱交替型（陰陽失調型） 半月痕的邊界模糊不清，顏色逐漸接近甲體顏色者，屬寒熱交錯型或陰陽失調型。寒熱交替型提示人體內有陰陽偏盛衰的變化，寒熱的變化可因保養的不同而異。 所謂“精足人壯（半月痕足），精弱人病（半月痕變色），精少人老（半月痕少），精盡人亡”。無半月痕的人即使暫時無病，也需要迅速補養身體。特別是只剩下拇指有半月痕時，體內正在告訴你已經用“底油”了，需趕快加“油”了！ 保健建議：精力的補充要靠優質中性蛋白質，如豆類和黑色性食物、種子性、胚胎性食物，只要保證營養，堅持保養，一般1個半月就在一個指甲長出，通常是先長拇指，以後依次食指、中指、環指、小指，半年以後才能長滿。但是，平常要注意休息，如果長期熬夜，則夜生活過度半月痕又會很快消失。 -學佛網 本帖最近評分記錄 wintersun 金錢 +15 多謝分享 2013-7-19 07:16 25,000,000 ~ 《佛說觀彌勒菩薩上生兜率陀天經》《佛說彌勒菩薩下生成佛經》《佛說彌勒大成佛經》 Maitreya Buddha Pureland 彌勒淨土 http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=344154061893

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空中飛人 管理員 UID 33  帖子 4675  積分 115120  威望 78684 1  金錢 31461 1  閱讀權限 250  在線時間 3515 小時  註冊時間 2007-1-13  最後登錄 2013-7-18           個人空間 發短消息 加為好友 共修勳章:

2#  字號 7pt 8pt 9pt 10pt 12pt 15pt 18pt 20pt 25pt 30pt  發表於 2013-7-18 12:07  只看該作者   手指上的壓痛點 人身上任何一個地方痛，都在手指上有一個壓痛點。 頭部痛就去手拇指上壓，就會找到一個很痛的點。 上肢的疼痛會在食指上有一個壓痛點。 背部，腰部痛，就找中指上的找。 肚腹疼痛就在無名指上找。 下肢的疼痛，就在小指上找。 一般左邊痛，在右手指找，右邊痛去左手指找。 找到後就用力掐幾下，疼痛就可以消失。