三七粉和当归一起吃可以治疗各类血症

來自 健康荥&平安的博客 大家好888 著

三七粉和当归一起吃可以治疗各类血症

当归中医称为"女科之圣药" 由于当归对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果，所以中医称当归为“女科之圣药”。 当归自古就是补血良药，中药配方素有“十方九归”之说。当归性温，具有补血调经、活血止痛、止咳平喘等功效。当归首要功效就是补血。因血少引起的头昏、眼花、心慌、疲倦、面色萎黄，最适宜用当归治疗。 当归可以配着食物吃。如当归生姜羊肉汤能补血、活血、祛寒；当归黄芪乌鸡汤，... 

当归中医称为"女科之圣药"
由于当归对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果，所以中医称当归为“女科之圣药”。
当归自古就是补血良药，中药配方素有“十方九归”之说。当归性温，具有补血调经、活血止痛、止咳平喘等功效。当归首要功效就是补血。因血少引起的头昏、眼花、心慌、疲倦、面色萎黄，最适宜用当归治疗。
当归可以配着食物吃。如当归生姜羊肉汤能补血、活血、祛寒；当归黄芪乌鸡汤，能补血、补虚、补肾，适合产后的妇女食用，同样也适合冬季的进补。
当归通常由分为全当归、当归身、当归尾。全当归补血活血，当归身补血，当归尾活血。
单味当归的吃法
因当归补血、活血的效果好，见效快，将生当归加工成粉直接吃。具体方法是将买来的当归片在太阳底下晒干，然后放到粉碎机里加工成很细的粉末，这样利于快速、全面地吸收。把当归磨成粉最好。
当归粉吃的量视各人身体情况而定。用作保健的最好是在早饭后吃上小半勺（约啤酒瓶盖大小）。身体虚弱、多病的就可以一天三次，一次小半勺，有的人晚上吃了当归粉会兴奋，影响睡眠，那就早上吃；有的人吃了当归粉有利于睡眠，那就临睡前再吃一次；还有的人常常半夜醒了睡不着，起来吃上半勺当归粉又能继续入睡。所以具体如何服用，每个人都可以根据自身情况加以调整
当归的副作用
因当归性温，有的人吃后会上火，那就尽量选择当归尾。当归尾活血，通经络效果明显，先吃当归尾1~2周后，再改吃全当归就可以了。
吃当归上火时，还可以加上山楂，当归与山楂的比例是5:1，这样配在一起吃不容易上火
吃当归的好处
三七粉实践证明，当归粉不仅适合女性，也同样适合男性和老人。常年食用当归粉能明显改善体内缺血的症状，改善头昏、心慌、乏力的症状；能活血、行血，治疗关节的疼痛；能养血、润肠、通便，治疗便秘；能调经，治疗各种妇科病，白带稀、多时吃全当归，白带发黄时吃当归尾；当归治疗血虚的同时可以治疗皮肤病，如牛皮癣、湿疹、白癜风；当归的活血、补血对冠心病、脑梗塞、糖尿病、脂肪肝、高血压都有治疗效果
什么是三七粉
三七粉是选用不同等级三七头用专业的机器磨碎后的粉。好的三七粉和三七头有很大的关系，并且在打磨中越细越好，这样容易被肠胃吸收

三七粉有哪些药理作用
目前国家批准实验的保健品共有24种功能
其中三七粉就占19种功能，不能不说三七粉功效之强大

以下是三七粉的功效
1.免疫调节
2.延缓衰老
3.改善记忆4.
促进生长发育
5.抗疲劳
6.耐缺氧
7.抗突变
8.仰制肿瘤
9.调节血脂
10.改善性功能
11.调节血糖
12.改善睡眠
1 3.改善营养贫血
14.保护化学性肝损损伤
15.美容
16.清咽润喉
17.调节血压
18.调节血脂
三七所含成分对血液系统，心脑血管系统，中枢神经系统，代谢系统具有良好的生理调节作用，是保健，治疗心脑血管疾病的最佳天然药物之一。三七还能双向调节人体机能，增强机体的应激能力和高机体对不良环境的适应能力，是疗补功能兼备的药食同源植物药

三七粉和当归一起吃可以治疗各类血症
当归和三七在药性上同属于温性药都具备甘苦,在归经上都入肝、心、脾胃经。在药的功能上,当归补血活血,调经止痛,润燥滑肠。三七粉的功能散淤止血,消肿止痛当归、三七两药可以同用
三七粉和当归的用法
1、三七粉和当归一起吃可以用于跌打损伤、扭伤、活血化瘀、消肿、止痛
2、月经不调、瘀血经闭、痛经：当归 益气补血 活血通经止痛 三七粉活血化瘀,从而增加活血痛经疗效
3、产后浴血腹痛、恶露不尽：可用三七粉 当归 川芎等 以散瘀止痛
4、疮疡后期因气血不和,气血虚弱,不愈合：可用三七粉、当归两药可以合用增加益气和血。功能从而加速瘀血的活化作用,促进疮疡的早期愈合
5、临床治疗血证方面，两药合用增加补血生血的功能。如脾不统血所致的，各种血证,内有瘀血不生的贫血.现代医学研究三七粉有造血功能,当归有补血活血和血功能两药合用补血而不留淤闭。
6、临床上治疗冠心病、心卛失常等疾病 三七粉、当归长配合使用以增加补血化瘀作用
7、治疗心脑血管病、脑血酸形成、脑出血 临床根据病情相应调解两药用量，要分清两药使用量的孰轻孰重
8、三七粉,当归两药合用治疗丙氨酸氨基转移酶增高，粉剂各等量，每次1克空腹服每日三次，疗程一个月。可收到较好的效果。两药合用治疗慢性淤血型，肝炎，脂肪肝也一定疗效

奇方专治--肿块、肌瘤、囊肿

奇方专治--肿块、肌瘤、囊肿

九十三岁彝医大师保密配方公开,乳房肿块、子宫肌瘤、卵巢囊肿、西医大都钟情于手术刀，，但手术后的并发症和极高的复发率，让女性朋友吃足了苦头。

为了让患者用上真正治病的放心药、纯中药、摆脱乳房肿块子宫肌瘤卵巢囊肿的折磨.

2008年底，中国中医研究院，云南彝族医药研究所联合专利保护部门，在北京首度公开了珍藏在中医馆的彝药古方.
九十三岁的彝医大师曲苓章的祖传秘方：
取三七75克，香附75克，鼠妇虫30克、碎成细未混匀备用。选五香血藤600克、鸡矢藤600克、金荞麦600克、加水煎熬三次合并熬成稠膏，最后加入上述细粉，混合均匀即可服用。（市面上也有叫做泰康消结片是同一方药组成）。

此方已传270余年现已入国家药典，众多临床表明，服用六天左右乳房肿块下腹坠胀感可明显减轻，一个来月肿块、肌瘤、囊肿会大面积萎缩，二三个疗程，大的肿块肌瘤囊肿都能消失。月经不调，痛经、白带异常也会恢复正常。

• 绝对秘方（腰突、坐骨神经痛）

  

  作者：混元整体 此方为旧社会本地一地主家中所藏。相传古时地主家中有人患腰腿痛久治不效，后重金请名医岳先生开出此方，配成药酒一剂而愈。地主把此方写在墙上，流传至今。此方在当地流传甚广，我十年前在地主后人处偶然得到此方，看方子组成简单并无甚出奇之处，在遇到不愿长期吃苦药的病人时开出此方，经治不少病人有效者竟占7成左右。今贴方于此有兴趣的朋友不妨一试！（腰椎管狭窄、退行性脊...

  
  
  
  作者：混元整体
  
  此方为旧社会本地一地主家中所藏。相传古时地主家中有人患腰腿痛久治不效，后重金请名医岳先生开出此方，配成药酒一剂而愈。地主把此方写在墙上，流传至今。此方在当地流传甚广，我十年前在地主后人处偶然得到此方，看方子组成简单并无甚出奇之处，在遇到不愿长期吃苦药的病人时开出此方，经治不少病人有效者竟占7成左右。今贴方于此有兴趣的朋友不妨一试！（腰椎管狭窄、退行性脊柱炎、腰椎间盘突出症、梨状肌综合症及不明原因的坐骨神经痛皆可用之）
  组成：
  当归12g 川芎12g 木瓜12g 牛膝12g 红花6g 大力草12g 炙乳香12g 全虫70个 肉桂15g杜仲9g 二花15g乌梅12g 陈皮12g 甘草15g
  用水3斤煎熬后滤出药汁2斤左右加入白酒2斤，红糖2两、白糖2两。装入干净容器中保存。每次服1两，每日3次。
  民间流传的腰椎间盘突出症方一副就好？
  今天临县有个病人拿个方子来找我，让我看看能否服用，说她弟弟的腰突症几年前就是吃这个方子好的，并说方子很神！（家乡周围吃愈了好多人）。方子我贴上来让大家瞧瞧！­
  ­生川乌25g当归15g 木瓜15g 砂仁15g 明雄10g 栀子15g川牛膝15g 广木香15g­
  ­粉碎泛为水丸或装胶囊，大号胶囊每日三次、每次一粒。­
  腰突良方——药物渗透
  
  
  腰突良方　　去年有一教师腰疼的不敢站立，Ｘ光片示Ｌ４，５椎间盘突出，我单用五川灵仙汤九天后，Ｘ光片示正常片，后来我用此方，治疗颈肩腰腿疼也取得满意效果．具体操作是：药物组成：川芎20克，川乌20克，川牛膝30克，川断30克，川椒20克，威灵仙30克，木瓜20克，透骨草30克，鸡血藤30克，玄胡20克，乳香20克，没药20克，芒硝(另包)50克，食醋250毫升。
  临床上我把除芒硝，食醋外的药装到布袋中，把布袋放到微波盒中，把芒硝放入适量温水中搅拌，尽量溶解，溶液倒如入微波盒中，再倒入微波盒适量温水，瞒过药袋，然后放到微波炉中，高火五分钟，取出微波盒把食醋倒入其中，再高火五分钟，取出，待袋子不是很烫后放到患处，然后在袋上盖上一塑料这样保温．一次半小时，一天两次．效果确实很好，大家试试吧！临床上我不单用于腰突，其中颈椎病，肩周炎，肋间神经疼，关节炎，等等都有很好的效果。
  方中川乌、川椒、威灵仙、透骨草、鸡血藤祛风散寒，通经活络；元胡、川芎、乳香、没药活血散瘀，行气舒筋；木瓜、川断、川牛膝补肝肾，强筋骨；芒硝软坚散结，消肿止痛；食醋含醋离子，有较强的渗透作用，可助活血化瘀，软坚散结之力。诸药水煎熏洗，药物作用于局部，渗透肌肤，直达病所，促进气血流通，改善局部血液运行，软化骨刺，促进炎症吸收，从而使症状缓解或消除。
  一个治疗腰椎间盘突出症的秘方，虽然组方简单我试用过多次，有效！
  青风藤：50g 黄芪：50g 黑豆：50g
  以上三种药拿来煎服，一日一剂，连服七剂为一疗程，大多服过二三剂即开始见效。
  
  治腰椎间盘突出症之腰腿痛胀有效果，本人虽应用此方不多，仅试用过十余人，但均有腰突症典型症状，腰或腿痛，或腰腿均痛，腿麻、胀，遇冷加重，得热稍缓，抬腿试验(+)，经CT提示腰间盘突出或膨出，服1～3疗程痊愈！
  个人以为此方虽然简单，但组方考究，确实有效，特别对一些寒湿型腰及坐骨神经痛有明显效果，拿出来贡献给大家分享，看后别忘了回帖哦！
  这首方子不是我的创作，也是一位行医朋友赠送于我的，我得此方之后见组方无剧毒药成份，便首先煎一剂自己试服了，没觉得身体不适，才再给一位患腰突症的亲友服用的，三剂后有好转，十剂症状痊愈。后来才再给别的病人用过十余人，多数人效佳，快的三五剂，慢的二十剂左右痊愈，但也有一两人效果不显。可能因人而异吧，如果有腰椎间盘突出症的朋友可以试一试啊，有效果的话别忘记多多推广啊
  
  
  
  
  
  腰椎间盘突出特效方
  生芪120克 当归30克 熟地30克 制川乌30克 制附子30克黑小豆30克麻黄15克 细辛18克 桂枝45克 白芍45克 防风30克 蜂蜜150克 鲜生姜45克 枣21枚 杞子30克菟丝子30克补骨脂30克 仙灵脾30克
  加冷水2500MI（七到八碗）文火煎三个半小时，煮取600ML（一碗半），日分3次，饭后服。七日为一个疗程。可连服一至两个疗程。
  此方名“加味改良乌头汤”，是一位出家老和尚秘传方子，愈人无算。老和尚慈悲，将方子交与上会下如法师，法师传与我。我不敢私密，公诸海上，普愿见闻者，悉发菩提心，慈悲种福田，施与众生乐

这些穴位让你百病不侵

來自 立足新浪&股海全球 小咪股吧 著

原文地址：这些穴位让你百病不侵作者：大家好888

这些穴位让你百病不侵

 

补肺益肾的列缺穴

　　两手虎口交叉相握，这时左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处，因此不仅对于肺经，还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。http://www.hucit.com

　　很多时候，我们会因为偶感风寒而引起难以名状的头痛，这时就可以通过按揉列缺穴来疏卫解表，还可以结合热毛巾敷额头的方式一起进行。

　　列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接，任脉本身就是“阳脉之海”，可以补肺肾之阴虚。因此，列缺穴也沿袭了任脉的作用，对于肾阴不足引起的糖尿病、耳鸣、眼睛干涩等症有很好的调节作用。

　　散热去痛的尺泽穴

　　

　　手心朝上，尺泽穴位于肘内侧横纹上偏外侧一个拇指宽的凹陷处。这个穴位的主要作用是泻热。

　　因此对于肺经热引起的咳嗽气喘、胸部胀痛等病症是有效的。

　　此外，因为尺泽穴接近肱二头肌的肌腱，而肱二头肌作用是屈肘，因此此穴也能够缓解和治疗肘关节的痉挛。

　　保健心脏的内关穴

　　

　　伸开手臂，掌心向上。然后握拳并抬起手腕，可以看到手臂中间有两条筋，心包经上的内关穴就在离手腕第一横纹上两寸的两条筋之间。内关穴有宁心安神、理气止痛等作用，因此经常成为中医医治心脏系统疾病以及胃肠不适等病症的首选大穴。

　　因为内关穴十分好找，所以可以作为日常按揉的穴位，无论是走路还是闭目养神，都可以操作，对于调节心律失常有良好作用。需要注意的是，按揉此穴不必太大力气，稍微有酸胀感即可。

　　防止失眠的神门穴

　　

　　神门穴位于手腕内侧（掌心一侧），小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧，是针灸经常取用的穴位之一。对于心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用。

　　因此，只要想起来，我们都可以用手指按揉此穴，力量不需要太大，也不必追求酸胀感。

　　舒服腰背的委中穴

　　

　　屈腿时，膝关节后侧也就是窝的位置出现横纹，而横纹的中点处即是委中穴。在针灸的“四总穴歌”里提到“腰背委中求”，可见，委中是治疗腰背病症的要穴。

　　对于委中应采取点按的方法，一点一放，同时与腿部的屈伸相配合。这样做不仅可以治腰痛，还能有效解除腿部的酸麻和疼痛，对一些下肢疾病都有很好的保健护理作用。

　　补血养肝的血海穴

　　

　　血海位于大腿内侧，请坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷下去的地方，在凹陷的上方则有一块隆起的肌肉，顺着这块肌肉摸上去，顶端即是血海穴。

　　古代，人们不经意间发现刺破这个地方就可以祛除人体内的淤血，因此用它来治疗体内淤血的病症。它不仅能祛淤血，还能促生新血，因此才给它起名叫“血海”。

　　每天上午的9～11点，如果你可以拿出点时间来，那么做一次舒舒服服的按揉吧。这个时辰是脾经经气运行最旺盛的时候，人体的阳气也正处于上升趋势，所以直接进行按揉就好了。每一侧3分钟，要掌握好力道，不宜大力，只要能感觉到穴位有微微的酸胀感即可。

　　增强胃动力善待天枢穴

　　

　　天枢是胃经上的一大要穴。位于肚脐旁2寸处，与肚脐同处于一条水平直线上，左右各有一穴。

　　天枢是大肠的“募穴”。所谓募穴就是集中了五脏六腑之气的胸腹部穴位。因为与脏腑是“近邻”，所以内外的病邪侵犯，天枢都会出现异常反应，起着脏腑疾病“信号灯”的作用。从位置上看，天枢正好对应着肠道，因此对此穴的按揉，必然会促进肠道的良性蠕动，增强胃动力。

　　在具体按揉时，可以采用大拇指按揉的方法，力度稍大，以产生酸胀感为佳。

手麻的常见症状

我们常听说某人因为手麻，到医院看病诊断为颈椎病，所以一旦出现手麻，就联想到是否患了颈椎病。其实不然，出现手麻的原因很多，绝对不止是颈椎病才有这个症状，现在给大家介绍常见手麻的疾病，希望一旦发现手麻的现象，建议引起足够重视，最好去医院看专科，分析具体发病原因，明确诊断，以便得到及时、准确的治疗。

一.   手麻的常见症状:



有的人半夜手麻醒来;

有的人晨起手掌僵硬,麻木,过一会儿就好了.

有的人拎重物久则手麻,手掌无力.

有的人拿碗,一会儿就麻且无力,不能再拿了.

有的人整天都麻.

有的人整个手掌均麻.

有的人1~2个手指麻.

手麻是一个症状, 如果影响到日常生活, 就很不方便; 要马上去看医生; 如果不影响生活, 也不可以掉以轻心, 它往往是一些疾病的先兆. 特别是大 脑的问题.




二.   手麻的原因是什么?



1.   血管因素:



当我们坐久或坐的姿势不好, 会引起下肢麻木, 当手放的姿势 不对时亦会麻, 一松懈, 有如千万只蚂蚁在爬.) 因为当血管受到压迫时, 血管 供应肢体部分缺血, 引起麻木, 等一下解除了压迫, 血液流过去, 则感觉象有 许多蚂蚁在爬. 如图, 当上肢尺动脉, 桡动脉管在某一处受压, 均会引起手麻.



2.   神经因素:



神经内有轴浆流动, 当神经受到压迫时, 轴浆流动受阻碍, 亦会 引起手麻. 如图: 到手掌主要有桡神经, 尺神经, 正中神经, 这些神经从颈椎管出发, 穿过关节, 韧带, 骨纤维管到达手掌末梢, 在任何一个部位, 神经受到压迫, 均会引起手麻.



3.   大脑因素:



所有神经均来源于大脑, 当脑部出问题. 如中风, 则大脑所支配 区会出现麻木, 无力.



4.   全身因素:



一些全身的疾病如:



A. 血脂过高:   长期血脂过高,易引起血管壁硬化,加上血脂过高,血液粘稠,血流变慢,细胞所得到氧气养料减少, 导致麻木.



B. 糖尿病人:血糖维持较高水平, 长久以往, 对人体血管, 神经造成极大伤害, 血管硬化, 神经变性.



三.   颈椎神经的解剖



今天主要给大家介绍由于神经受压所引起的麻木. 如图: 颈神经有椎间孔出来, 分成前后两支:



前支: 走向下外方, 一直到前臂, 构成尺神经, 桡神经, 正中神经等.

后支: 绕颈椎后关节到后方, 分布于颈椎后面的肌肉, 皮肤不论前支或后支受到压迫, 均会 引起手麻.



四.   颈神经近端(颈部)受压所引起的手麻.



1. 颈神经后支:



(1) 关节囊处的卡压: 当颈椎关节错位, 扭伤, 局部疤痕组织增生, 可引起颈 神经于后关节囊处的卡压, 产生手麻.



特点: 常伴随疼痛, 手麻, 痛于1~2个手指, 有明显的分区.  举例: X光常见局部关节错位, 骨质增生.



(2) 第七颈椎棘突处的卡压: 第七颈椎棘突最高, 低头时所有颈部的应力均 集中在其附近, 当长期低头工作, 或局部损伤, 可导致其附近筋膜僵 硬, 失去弹性. 卡压穿过其附近的颈神经后支.



特点: 晨起双手掌或单手掌僵硬, 麻木, 手掌象戴了一个手套一样厚厚的, 摸 东西象隔了一层东西. 活动一下手掌或浸一下热水就好了, 病人常感 颈项部很紧很累, 象有重物压住一样, 这种手麻是全掌麻多见.



2. 颈神经前支:



近端出神经孔的卡压. 如图: 因为年老退化, 椎间盘变窄, 骨质增生, 骨刺压迫刺激颈神经引起手掌麻, 痛, 根据不同的颈椎骨质增生, 压迫的神经不同, 在手上麻, 痛区亦不同.



特点: 麻痛有特定分布区, X光片可见骨质增生.



如图: 第5, 6 椎间孔压迫颈神经, 麻木在拇指, 食指.  第6, 7 椎间孔压迫颈神经, 麻木在中指.   第7颈椎, 胸椎1, 椎间孔压迫颈神经, 麻木在无名指, 小指 .



五.   颈神经远端的卡压.



1. 正中神经: 如图: 正中神经在经过腕管时, 伴行九根肌腱, 当腕管内膜种 种原因引起发炎水肿, 或它物压迫时, 就会压迫到正中神经, 引起其支配区 的麻木.



特点: 食中指掌侧和背侧, 无名指桡侧, 拇指掌侧麻木, 久则大鱼际萎缩. 拎重物或拿碗久, 麻木加重,无力, 用力按压腕横韧带时, 麻木加重.



2. 尺神经: 经过肘部的肘管, 和腕部的尺管, 易受伤害.



A. 肘管: 有时我们肘部碰到 桌子, 则会麻到无名指, 小指, 那个位置就是 肘管. 尺神经在肘部极易因长期姿势不对.外伤等引起压迫.

特点: 前臂尺侧不适, 手掌手背尺侧, 小指, 无名指感觉麻木, 不适.



B. 尺管: 尺神经经过腕部之尺管时, 亦会由于种种原因引起压迫.



特点: 手掌手背尺侧, 小指, 无名指感觉麻木, 不适.



六.   治疗的方法:



现代医学: 牵引, 热敷, 服松弛肌肉药, 止痛药, 物理治疗, 严重则手术,  切除骨刺.

中医: 针灸, 按摩, 中药, 改善局部血液循环, 减轻受压程度.

微型带刃针: 对于肘管, 尺管, 腕管及第七颈椎棘突附近的压迫, 通过带刃针的切开, 拨开, 使得局部压力减轻, 不再压迫神经而达治愈目的.

对于颈椎骨刺压迫神经, 通过带刃针松开颈椎后关节周围的韧带, 并用手法 调整颈椎关节的位置, 以达到不压迫神经的目的. 同时配合中药, 物理治疗, 热敷, 按摩, 以改善局部血液循环, 增加营养, 早日恢复.



七.   保健的方法



颈部



1. 捏颈仰头运动: 右手掌捏住后颈部, 用力仰头, 然后放松手掌, 头颈亦恢复中立位, 再用力捏, 仰头反复20次, 左手掌亦同.



原理:放松局部肌肉, 改善血液循环, 牵拉颈椎后关节囊, 移开骨刺与神经的位置.



2. 头颈四个方向运动:



正站: 头往右转, 到尽头后回中央, 回正. 往左转, 回中央. - 10次

头往上抬, 回正, 低头, 回正. - 10次.

头向右倾, 回正, 左倾, 回正. - 10次.

头向前平伸, 回正, 向后缩下颚, 回正. - 10次.

注意:做这些运动时, 肩部固定, 转到顶点才回正.

肘管: 先摸到肘尖, 再定肘内侧突起骨尖, 两者连线中点, 用拇指弹拨 30 次, 日一次.



腕管: 在腕横纹正中, 两筋之间, 用力弹拨40次, 日2次.



以上两个管神经受压, 按摩弹拨要用力, 不要怕痛, 才会有效, 如果不理想, 可去医院开刀或打针, 或者用带刃针进行治疗, 松开压迫的筋膜, 韧带, 效果亦非常好.



孕妇手麻是怎么回事呢？



很多孕妇在怀孕13周以后，会出现手麻的情况，尤其是孕后期。那么孕妇手麻的原因是什么呢？为什么会发生孕妇手麻的状况呢？



孕妇手麻是怎么回事之睡觉因素



如果孕妇手麻发生在夜晚熟睡后醒来时，那么孕妇手麻的原因可能是睡觉时压到手了。因为孕妇怀孕2个月后，准妈妈的肚子就鼓起来了，妈妈睡觉时就会小心翼翼的，不免枕着手或者用手保护肚皮，这样都会容易压到手。



孕妇手麻是怎么回事之水肿



如果孕妇处于孕晚期，并且孕妇还出现了水肿的情况，这时孕妇手麻的原因是由于孕晚期孕妇水肿，血液淋巴液会渗出，会影响到手部的腕管，而腕管和手掌相通，腕管内压力增加压迫手部神经出现手麻的表现。这种原因导致的孕妇手麻也多出现在夜间熟睡后。



孕妇手麻是怎么回事之缺钙



有的孕妇又问了，我没有到孕晚期，或者我并没有出现水肿的情况阿，我怎么还手麻呢？这种孕妇手麻是怎么回事呢？



确实，孕妇手麻的原因还有一点就是孕妇缺钙。孕早期、孕晚期、孕后期随着宝宝的骨骼发育，孕妇对钙的需求会越来越大。而孕妇日常从食物中摄取的钙是远远不够自身及宝宝生长的需求的。当孕妈妈体内的钙质不足的时候，孕妈妈就是启动身体骨骼钙，以供宝宝的需求。



睡觉手麻也是病



神经受到压迫，所造成的毛病。一些重覆使用手腕动作的人，像是机械技工、家庭主妇、打字员较容易出现。近年来，由于电脑普及，一些上班族长期使用电脑、滑鼠，又未做适当的保护，提高了腕隧道症候群发生的机会。因此，当你重覆操作电脑，会感到手腕麻痛时，可能要思考，自己也可能是腕隧道症候群患者。



许多人都有这样的困扰，在睡觉或清晨时，会觉得手麻、手痛，有时甩一甩手会好一些，但严重时，却还可能在晚上会痛醒。如果有这样的毛病，有可能是患了现代人愈来愈常出现的「腕隧道症候群」。 老人手抖手麻暗示多种疾病老人手抖常见原因有：1.老年震颤，属于自然老化现象，发生很隐秘，进展很慢，不影响生理功能；
2.特发性震颤，是常见的病理性震颤，在手持物(拿筷子、水杯、酒杯等)时震颤明显，手不活动时则震颤消失，早期少量饮酒也会减轻震颤。特发性震颤病程缓慢，5~10年后才产生严重影响；

3.帕金森病震颤，在手不活动时也出现震颤(静止性震颤)，活动时减轻，伴有肢体坚硬等表现。

如果是生理性手抖且进展不明显，一般不会影响工作和生活。但如果是病理性手抖，就算缓慢进展，到中晚期也会影响正常的生活(如穿衣、喝水)和工作(写字、操作等)。所以要仔细甄别，最好带你父亲到专科进行明确诊断，以对症处理。另外，老年人要坚持做肢体锻炼，多做手部的精细运动，可以使手部功能得到很好的保持。

值得一提的是，除了手抖外，很多老人也存在手麻现象。老人手麻木，除极少数由于上肢的血液循环障碍所致外，绝大多数是上肢神经、颈段脊髓或者脑部病变引起。不同的病变部位，有不同的病因。如：脑部病变多数由中风(脑血管病)所致；颈段脊髓或者颈部神经根病变多数由颈椎病、脊髓压迫症等；末梢神经病变多数是由炎症、药物中毒、糖尿病、维生素缺乏、酒精中毒等。

如果是阵发性手麻，同时伴有手无力、下肢欠灵活，要高度怀疑脑缺血发作，需要尽快去神经专科就诊；如果五个手指中只有几个麻木，多数在夜间或凌晨发作，变换体位或者活动上肢能够缓解甚至消失，这种情况多数是颈椎病所致；如果整个手(包括手掌和手背)持续麻木，像是双手戴了手套一样，而且麻木的范围一般在手腕以下，不会超过肘关节，这种情况很可能是末梢神经炎，由炎症、药物中毒、糖尿病、维生素缺乏、酒精中毒等引起。

但是老人出现手麻也可能是中风的表现，又可能是脊髓病、糖尿病等疾病所致，病因复杂，危害可能很大。因此，需要及时找专科医生就诊，查明原因，做针对性治疗。（来自网络）

刺血疗法心得手抄本

一、 对脑出血（中风）病人的救治：
    凡出血者必昏迷，即刺印堂、太阳、太冲、十指出血1—5滴，可促使早日清醒，减轻偏瘫的程度。记住：凡病人昏迷超过24小时者，偏瘫率在90%以上。如超过72小时，则100%偏瘫后遗症。极难治疗。因此，早日促使病人清醒是万金不传的秘技，病人醒后即取：大椎，曲池，委中，刺血则病人有望康复。
 二、坐骨神经痛：如属胆经痛者，（大小腿外侧痛）应认真检查阳棱泉、丰隆穴带，有无恕张的血脉，如有往往血出病愈。
 三、凡容易生长疔、痈疽之人，应刺血后心穴。
 四、凡红眼病初起，麦粒肿末化脓者，刺血太阳穴，挤7—9滴血，双脚中趾尖挤3—5滴血则今天刺血，明天可愈。
 五、凡风湿病的腿为重者则在胸三、四、五椎旁开3寸点刺出血，即见大效，数年重症，1—2次即愈者不在少数。
 六、胃、十二指肠溃疡者取脚内庭至解溪上的青筋点刺，外踝间附近点刺出血。胃溃疡则应在条口穴上0、5寸及条口穴下2、5寸范围内找血脉。
 七、慢性肾炎：（1）儒俞穴刺血有黄水者，黄水尽，人即愈。（2）肾脏周围。（3）脐周围刺血。（脐中间不能刺）
 八、肝炎刺血：阳交，足三里，曲泽，阳陵泉，三阴交。
 九、肝硬化腹水：用肝炎的穴位加：肾俞，腰俞，条口穴（上0、5外0、5寸），肝俞。
 十、痔疮特效穴：（1）龊交穴，（嘴里面）找到白粒点，1—3次即愈。（2）对肛门红肿溃烂者刺血委中，其痛即减。
 十一、失眠：（1）神门，行间，足三里。（2）大椎，神道，中脘，刺后拨罐。
 十二、颈椎病：压痛点，天宗，肩贞，尺泽穴。
 十三、凡胸部内伤必须要刺血：大椎，肩井，然后才是伤部。
 十四、肩周炎：肾关穴，（阳陵泉下1、5寸）尺泽穴，1次见效。
 十五、急慢性咽喉病：大椎，耳尖，耳背静脉，少商，曲池，太阳，血出痛减。
 十六、阳萎病：（1）肾俞，复溜刺出血，关元，膀胱俞拨罐15分钟。（2）刺血三阴交，命门，拨罐肾俞，血海。
 十七、高血压：太阳，大椎耳尖，耳背静脉曲池，刺血后血压即降，注意：刺血后一小时内不能喝水，否则效差。
 十八、哮喘病：（1）大椎，肺俞，风门，膏盲，列缺刺血。中府，大椎拨罐15分钟。
 十九、高血脂病：大椎，太阳，腰俞，委中，曲池。
 二十、风湿心脏病：阳交，尺泽，太阳。
 二十一、眼睛羽状一肉：少泽，至阴，耳尖，大椎，隔天一次，十天一疗程。
 二十二、中耳炎：外踝关节刺血。
 二十三、癫痫：方1、太阳，曲泽，委中，阳交。方2、少商，人中刺血。肝俞，大椎拨罐15分钟。方3、后颈骨低部找出痛点及内关穴用梅花针弹刺出血。
 二十四、精神病：太阳，曲泽，委中，中冲，阳交，丰隆，心俞，刺血后拨罐。
 二十五、背诊要点：脊背不应有血管突出，如有则为病灶，久病的人背部必有黑痣。

刺血的不传之秘
   久治不愈的疾病，当用什么方法都无效时，就应在双踝关节，肘关节，腕关节，漆关节，找那些恕张的血管刺血，可有意想不到之效。这是经验。
 【注】刺血一般不要在晚上，应在上中午为好.

巧治头皮屑的经典老偏方

头皮屑谁都不会陌生。有些头皮屑比较多的人，即使头皮痒得受不了，也不敢随手去抓。前不久，有一位吴女士来看   病，顺便问我如何对付头皮屑。她刚交了一个男朋友，他对她的头皮屑颇有微词。市面上虽然有去头屑的洗发水，但含有很多化学成分，用久了就会头发干枯，头皮干燥，她希望找个天然的去屑法。

 

听吴女士说完她的情况，我便给她推荐了两个偏方，让她试用一下。

 

第一个偏方：将一个捣烂的洋葱头用消过毒的干净纱布包好，然后轻轻反复揉擦头皮，让洋葱汁充分渗入其间，24小时后再用温水洗头，便可止头痒去头屑了。一般使用1次，可以维持一周左右的疗效。

 

头皮上的细胞每日都在进行着新陈代谢，死亡的细胞就会变成细小的头屑，人要想完全没有头皮屑是不可能的。头皮屑过多，主要由马拉色菌引起的，这种细菌属于真菌的范畴，它以头皮上的油脂为食，刺激皮肤，造成成片的细胞像雪花状脱落。现代研究发现洋葱内含有硫化物、黄酮等成分，有显著的杀菌效果，而且还内含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分，对于头皮细胞有滋养作用。

 

另一个偏方：将生姜切片，放入锅里煮沸，待水温不烫的时候倒上适量的醋，再用来洗头发即可。

 

生姜煮水加醋能治头皮屑，主要原因是醋有杀菌消毒的作用，而姜对马拉色菌有较强的杀灭功效，还能扩张头皮下的血管，增加发根毛囊的血流供应，这个偏方可以说是既护发，又养发。

 

吴女士后来跟我反映，两个偏方效果都挺理想。她轮换着使用，两三天洗一次头，不再头皮痒，头屑也少了很多，而且也没有了头发干枯的情况。

受用一生的中医养生经典十六法

受用一生的中医养生经典十六法

來自 生活杂货铺 榨菜肉丝 著

　　养生经典十六法，也叫养生十六宜，是我国民间流传的一套养生方法，源于古代“修昆仑法五宜”、“祛病延年一十六句之述”及“左洞真经按摩导引诀”等古人的养生著述。该十六法首先见于明代冷谦所撰的《修龄要旨》。这套养生法，动作轻缓，简便易学，不受条件的限制，若能坚持实施，定能强身健体、预防早衰、防病祛病、延年益寿。
　　养生十六法的具体内容及操练方法如下
　　1.发宜常梳
　　方法用梳子轻轻梳头100—300下，或将两手十指插入发间，从前发际梳至后发际，反复数十遍，以头皮有温热感为宜。早晚各梳一次。脑力劳动者，当用脑疲劳时，亦可随时运用此法，以解除脑疲劳。
　　功效梳发可刺激头皮的神经末梢，促进血液循环和头皮的新陈代谢，并可改善大脑和脑神经的血液供应，增强脑部的生理机能。因此，常梳发可起到提神醒脑、消除疲劳、聪耳明目、乌发等作用。
　　2.面宜多擦
　　方法站立或取坐位，两眼微闭，将两手掌相互搓热后，覆于两腮及下颌部，五指并拢，手小指贴于鼻侧，掌指上推，经眉间印堂，上推至额部发际，然后向两侧擦至两鬓(掌指部经眉头、眉腰、眉尾)，再向下搓擦，经面颊(十指沿耳根进行)至腮部、下颌。如此反复，搓擦至面部有热感为止。早晚各搓擦面部一次。
　　功效面部毛细血管丰富，常搓擦可促进面部的血液循环，滋润皮肤，增加颜面的光泽和增强面部皮肤肌肉的弹性，有利于除皱消斑和延缓面容的衰老，并有提神明目和预防感冒、眼疾、耳疾等作用。
　　3.目宜常运
　　方法取坐位，两眼微闭，缓缓转动眼球。先按左、上、右、下方向连续转动9圈，再向右、上、左、下反方向转动9圈。然后，将眼睛缓缓睁开。每天早晚各进行一次，或在用眼疲劳时进行。
　　功效运动眼球可以锻炼眼外肌，增进睫状肌对晶状体凸度的调节能力，改善视力，消除视疲劳，推迟眼的老花。另外，运动眼球还能促进眼部组织的血液循环，增强视神经、动眼神经及眼肌的功能，对眼球能起到保护、滑润作用，而不易发生眼疾。
　　4.耳宜常弹
　　方法取坐位，将两手掌相互搓热后，以手掌的掌心分别掩紧两耳，手指并拢贴于枕部，食指叠在中指上，然后让食指着力下滑弹击枕部，使耳能听到鼓鸣的声响。每次弹击20-40下，每天早晚各进行1次。
　　功效耳常弹，可增强听神经的功能，可使退化的耳膜、耳咽管的功能得到恢复，促进耳部血液循环，起到提神醒脑，聪耳助听的作用，对耳鸣、眩晕、失眠、头痛、神经衰弱等病症有良好的治疗作用。
　　5.齿宜常叩
　　方法取坐位或卧位，全身放松，闭目，静心凝神，口唇轻闭，然后上下牙齿有节奏地相互轻轻叩击。先叩臼齿36次，再叩门齿36次，要使每个牙齿都相互叩击到。可在晨起和睡前进行，亦可在半夜或早晨睡醒后取卧位进行。
　　功效叩齿产生的冲击波不仅能促使牙根血管扩张，加速牙龈部的血液循环，而且还能改善牙齿、耳朵及脑部的血液循环，从而起到防治牙齿松动、耳鸣和健脑的作用。
　　6.舌宜舔腭
　　方法经常用舌尖轻轻抵住上腭，或用舌尖轻轻地舔上腭。每次从左向右和从右向左各舔20—30下，每天进行2—3次。
　　功效舔腭能产生唾液，防止口舌干燥，增进食欲。此外，常舔腭还能起到宁心安神、防治神经衰弱的作用。
　　7.津(唾液)宜常咽
　　方法将舌伸出齿外，用舌尖搅动上下牙龈数下，再舔上腭数下，然后鼓腮用产生的唾液漱口数次，分三小口咽下。咽时要稍用力，以能听到“汩汩”的声音为宜，同时可用意念将唾液送至丹田(脐下3寸处)。
　　功效常咽唾液能滋润咽喉、清润肠胃、帮助消化，对咽干喉燥、厌食、腹胀、腹痛、便秘、肠胃功能紊乱等有防治作用。
　　8.腹宜常摩
　　方法取仰卧位，将两手掌相互搓热后，以左掌心按于肚脐部，右手叠放在左手背上，按顺时针方向按摩36次，然后再按逆时针方向按摩36次。按摩的力量要适度，速度宜缓慢，呼吸要自然。一般宜选择在晚上睡前、早上醒来时进行，按摩前要排空小便。
　　功效摩腹可使胃肠及腹壁肌肉强健，增强胃肠的蠕动，增加消化液的分泌，促进血液循环，从而具有顺气消积、健脾和胃的作用，对高血压、冠心病、肺心病、糖尿病及肾炎等疾病亦有辅助治疗作用。
　　9.浊宜常呵呵
　　方法闭口，用鼻深吸气，鼓胸腹，待感到气满时，抬头张口，呵出浊气，每天数次。
　　功效吐故纳新，有助于人体生理功能的调整，久之能强健身体。
　　10.胸宜常护
　　胸部为人的重要脏器心、肺所居之处，其下为胃腑。因此，平时应注意保护胸部，避免外伤的发生。带肚兜有防风寒、护胸腹的双重意义。
　　11.背宜常暖
　　在日常生活中要注意背部保暖，避免背部受寒邪侵袭，尤其是气候变冷时，应及时添加衣服。老人、儿童和体弱者，最好能随着季节的变冷穿上毛质或棉质的坎肩，即便在夏季，也应穿上汗衫或背心，避免背部直接让风吹袭。患有过敏性鼻炎、慢性支气管炎、哮喘、胃溃疡和心血管疾病的人，更应注意背部的保暖，以避免旧病复发或病情加重。
　　功效注意背部保暖，能预防背痛、落枕及感冒等病症。
　　12.皮肤宜常干浴
　　方法睡前，将两手掌相互搓热后摩擦全身皮肤。先从头顶百会穴(头顶正中心)开始，然后摩擦面部、颈部、两肩、两臂、胸部、两肋、腹部、腰部下至两腿，自上而下擦遍全身。
　　功效常摩擦皮肤可使全身气血畅通，改善皮肤的呼吸功能和汗腺与皮脂腺的分泌功能，增强皮肤的光泽度和弹性，有利于强壮体魄，预防感冒。
　　13.肢节宜常摇
　　方法站立，右手叉腰，左上肢以肩关节为轴，顺时针摇转10周，再逆时针摇转10周，然后以同法摇转右上肢肩关节接着双手叉腰，做腰椎环转运动，左右各转10次最后，双手叉腰，双脚并拢，呈半蹲位，以踝关节为轴，顺时针旋转10次，逆时针旋转10次。
　　功效常旋转这些关节，可舒筋通络、滑利关节，预防肩周炎、增生性腰椎炎及下肢膝关节、踝关节疼痛。
　　14.足心宜常搓
　　方法每晚睡前先用温热水洗脚，把脚擦干后坐在床上或方凳上，将两手掌搓热，以左手握左足趾，用右手的小鱼际或掌心缓慢地搓擦左脚的足心部，以产生温热感为度，然后再以同法换搓右脚足心。
　　功效常搓足心可补肾强腰、滋阴降火、聪耳明目、颐养五脏六腑，对眩晕、头痛、头昏、失眠、神经衰弱、高血压等病症有一定的疗效。
　　15.谷道(肛门)宜常提
　　方法站立或取坐位、卧位均可，深吸一口气，同时有意识地上提肛门及会阴部，保持5秒钟左右后，再缓慢呼气放松肛门，同时内收小腹，以助浊气排出，反复做10次。每天可进行数遍。
　　功效有意识地反复做收缩肛门的运动，可促进肛门周围的血液循环，避免静脉淤血，对预防痔疮、脱肛、子宫脱垂、遗精、遗尿等均有作用。
　　16.大小便时宜闭口
　　方法大小便时要闭口，咬紧牙关，用心排便，不讲话。
　　功效大小便时紧闭口齿，可使精气不随大小便外泄，有补肾、健齿的作用。